子供会 - メンタルケアガイド

高齢者のメンタルヘルス不調を予防するには、よく笑うことが良いとされています。研究によって笑うことでストレスホルモンが下がり、免疫力が上がることも分かっています。予防をするなら定期的に落語などに触れる機会を増やしましょう。

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